csk.news

Pápež Lev XIV. mal osobného trénera: "Prišiel v neformálnom oblečení a dôsledne trénoval"

Kardinál Prévost navštevoval fitnes štúdio neďaleko Vatikánu a pracoval s 26-ročným osobným trénerom Valeriom Masellom.
Masella 17. mája pre IlMessaggero.it povedal, že kardinál bol členom posilňovne takmer dva roky a predstavil sa ako Robert.
Masella nevedel, že Robert je kardinál. "Bol dosť dôsledný pri svojich tréningoch. Pracoval som s ním od roku 2023. Bol precízny, chodil dvakrát, niekedy aj trikrát do týždňa, samozrejme, v závislosti od jeho rozvrhu."
Kardinál Prevost prichádzal väčšinou ráno, ale časy sa mohli aj meniť. "Myslím, že to záviselo od jeho pracovných stretnutí, hoci sme sa o tom nikdy nerozprávali a ja som sa ho na to nikdy nepýtal."
Trénoval dobrú hodinu a mal "výbornú fyzickú kondíciu". "Vždy sme začínali aerobikom a rozcvičkou na strojoch, ako je bežecký pás alebo rotoped. Po polhodine sme pokračovali cvikmi užitočnými na posilnenie svalov a inými, špecifickejšími na držanie tela."
Počas cvičenia sa rozprávali len málo alebo vôbec: "Bol veľmi …Viac

21,6 tis.
gvendolina

Mne sa to páči,treba udržiavať svalovú hmotu v tele.

Eva Schmidtova

Telo urobil svoj oporou.

339